在我國(guó)大約有3.3億高血壓患者,為何在這其中有超過(guò)了95%都屬于原發(fā)性高血壓。醫(yī)生壓患煙何
所謂原發(fā)性高血壓疾病,都讓就是高血因遺傳因素、后天不良生活和飲食習(xí)慣誘發(fā)的才能成功動(dòng)脈血壓升高。

在我國(guó)所有的戒煙原發(fā)性高血壓患者中,吸煙者比例高達(dá)了75%,不妨其中男性吸煙者占據(jù)了50%,為何女性患者為25%。醫(yī)生壓患煙何在臨床看來(lái),都讓吸煙就是高血誘發(fā)高血壓的主要危險(xiǎn)因素。

之所以會(huì)如此,才能成功是戒煙因?yàn)橄銦熤械哪峁哦〔粏螁问侵氯顺砂a的物質(zhì),同時(shí)它還會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損傷,不妨引起血清HDL-C降低、為何促使血管緊張素的大量分泌、導(dǎo)致血管痙攣。

而煙霧中所含的一氧化碳成分,還會(huì)影響紅細(xì)胞攜氧的能力,增加心臟泵血負(fù)擔(dān)。越是長(zhǎng)期大量吸煙,后期患高血壓的幾率也就會(huì)越大。
無(wú)論是高血壓本身,還是吸煙都是許多心、腦血管病出現(xiàn)的主要危險(xiǎn)因素,吸煙者患冠心病、腦血管病以及周圍血管疾病的病發(fā)率都在明顯升高。在臨床看來(lái),高血壓真正可怕之處,從來(lái)都不是血壓升高本身,其實(shí)就是因高血壓造成的種種并發(fā)癥。
所以,臨床一直在強(qiáng)調(diào)大家應(yīng)遠(yuǎn)離煙草傷害,一旦出現(xiàn)高血壓需要及時(shí)戒煙,目的就是為了讓高血壓并發(fā)癥、心腦血管病的幾率降到最低點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了,高血壓患者到底該如何戒煙呢?
1、靠毅力戒煙
輕度煙草依賴患者,可以靠自身毅力戒煙。大家要明確認(rèn)識(shí)到香煙對(duì)自身造成的傷害,它不單單會(huì)導(dǎo)致血壓控制不穩(wěn),還會(huì)成為動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管病的突破口。患者可以明確告知自己的朋友、家人要戒煙的情況,要求他們共同監(jiān)督自己;
在想要吸煙時(shí),可以通過(guò)其他辦法來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,比如和他人聊天、運(yùn)動(dòng)、吃一點(diǎn)點(diǎn)零食等等。當(dāng)注意力被轉(zhuǎn)移之后,吸煙的欲望也會(huì)越來(lái)越低。
如果感覺(jué)突然戒掉煙草非常困難、出現(xiàn)了嚴(yán)重的戒斷反應(yīng),大家可選擇循序漸進(jìn)的戒煙方式,日益減少吸煙量,最終徹底告別煙草。但是,這種循序漸進(jìn)的戒煙方式,需要有極強(qiáng)的毅力。
2、藥物治療
靠自身毅力戒煙,可能會(huì)短暫成功,可一旦意志力失守,吸煙者可能就會(huì)再次復(fù)吸。如果多次自行戒煙都沒(méi)有成功,可以及時(shí)去往當(dāng)?shù)氐慕錈熼T診進(jìn)行咨詢,按照醫(yī)生建議選擇相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。
目前臨床常用到的戒煙藥物包括了5種尼古丁代替療法、2種非尼古丁戒煙藥物。臨床還推薦了2種二線戒煙藥物,比如可樂(lè)定、去甲替林等。患者可按照自己的實(shí)際情況、醫(yī)生建議進(jìn)行戒煙藥物選擇。
寫在最后:高血壓是一種對(duì)心腦血管危害極大的慢性病,而香煙同樣也是如此。高血壓與香煙雙劍合璧,無(wú)疑是增加了未來(lái)患腦卒中、心梗的幾率。因此,高血壓患者應(yīng)當(dāng)積極按照醫(yī)生建議戒煙,必要時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行治療,徹底擺脫煙草的控制。

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